Taller para Trabajar Emociones y Saber Expresarlas

"Observar las imágenes y escribir en un folio lo que nos transmiten. Una vez reflexionadas poner en común las impresiones de cada uno y elegir con la que más nos sentimos identificados en este momento.”

1. Cuando sientes que te has quedado sin baterías, literalmente, que no puedes más, y necesitas recargar la energía imperiosamente.
2. Cuando intentas conservar algo que pertenece al pasado, que sientes que se te está escapando entre los huecos del recuerdo pero quieres aferrarte a ello a toda costa.
3. Esos momentos en los que el mundo a tu alrededor parece demasiado ruidoso y solo desearías un poco de silencio para recomponerte.
4. Esa sensación de cansancio extremo en la que cortas con todo, te desconectas completamente y caes porque ya no tienes fuerzas para seguir.
5. Esa sensación de fragilidad extrema, como si te fueras a romper en mil pedazos y, aun sabiéndolo, sientes que no puedes hacer nada.
6. Ese intenso deseo de querer parar el tiempo cuando una persona querida nos abandona, pero aun así saber que es imposible y que pasa para todos, como si fuera una condena.
7. Cuando te sientes atrapado, no sabes qué decisión tomar y te parece que cualquier camino está minado, por lo que simplemente te apetecería quedarte acurrucado donde estás, sin moverte.
8. Cuando te han lastimado tanto que te prometes que jamás volverás a amar así.
9. Esos instantes en los que eres plenamente consciente de que las personas que están a tu lado y a quienes quieres, un día ya no estarán.
10. Cuando las relaciones con demás te desbordan y simplemente no puedes más, de manera que sus palabras te resbalan, literalmente.
11. Cuando sientes que tus fuerzas psicológicas no te sustentan y la más mínima idea de hacer algo te genera una apatía y una pereza total.
12. Cuando le dices a alguien que en realidad estás bien, mientras intentas fingir la sonrisa, cuando en realidad te estás cayendo a pedazos por dentro.
13. Ese instante en el que tu mirada se cruza con la de un completo desconocido pero sientes una conexión especial que perdura en tu memoria durante el resto de la semana.

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